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如何帮助儿童培养运动兴趣(体育时空期刊官网(2)
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摘要:2、谈论运动的好处 和一个不愿意去运动的孩子谈谈你为什么会鼓励他(她)参与运动。不要让孩子看起来像是你是在强迫他们去做,而没有为什么。让孩
2、谈论运动的好处
和一个不愿意去运动的孩子谈谈你为什么会鼓励他(她)参与运动。不要让孩子看起来像是你是在强迫他们去做,而没有为什么。让孩子知道你自身正面的体育运动经历,但把重点放在体育运动可以给他(她)带来什么好处。
你可能已经了解运动可以让孩子获得更多的素质,比如动机、纪律、责任、合作、毅力和坚韧。和你的孩子谈谈如何发展这些素质可以帮助他(她)日后的学习、交友、处理顺境与逆境、以及其他日常的经验。不要忘记提及健康的好处,比如更加强壮等。
3、正面的影响
有些父母似乎忍不住想通过孩子重温体育生活,也许孩子有机会取得他们未曾达到的成功。这可能会导致孩子开始或从事某项运动时,在比赛期间大喊负面的评论以及之后苛刻的批评。那么,请允许你的孩子为自己玩这项运动,你要做的是保持一个积极正面的支持和影响。
在一场糟糕的比赛之后,不要让你的第一句话就是“你怎么能没处理好那个球?”。而是应该采取一个积极的,有启发性的方向:“我喜欢在落后的时候,保持更清醒的头脑”。提供一点儿一对一的练习时间,让你的孩子知道努力比结果更重要。
4、教练不要太过严厉
教练对于孩子们的应该既是一个老师也是一个拉拉队员,而不是教官。如果你正在指导孩子们的团队,或者正在为你的孩子挑选教练,那么请对于每一个建设性的批评找到几个正面的评价。比如:“要多跑动才能拉出空位”,“罚球动作再标准一点会更准”。
如果孩子的教练太负面,或者正在消磨孩子的兴趣,要多和教练交谈。一些青年教练可能会陷入他们自认为教练应该拥有的“硬汉”形象,并可能会忽视其他建议。这时候最好将你的孩子从团队中解救出来,找一个更好的地方。
5、接受有条件的退出
有时候尽管你和孩子都做了最大的努力,但是却发现某项运动并不适合他(她)。如果你的孩子真的想退出,首先谈谈在赛季余下的时间里坚持的重要性,以此来表彰他(她)对队友的承诺。当孩子的身体或情绪受到影响时,则尽可能地立即放弃。
和孩子一起商讨,如果他(她)退出,那么接下来的时间需要被一件有意义的活动取代,而不是窝在沙发里。可以考虑其他运动,或者其他类型的体力活动,比如舞蹈课、滑冰课等。
也就是什么是体能?
体能是指人类进行各项体育活动而应具有的相应的走、跑、跳、掷等基本能力及极限能力。
体能即体力与综合运动能力的统称。体力包括身体素质与潜力,而综合运动能力是指在与比赛相似情景状态下同时发展多种身体素质的能力。“主导性身体素质”应理解为一定时间、一定对象在发展一般性身体素质时起主导作用的那部分素质,它具有时空性与动态性的特点。随着素质的提高而主导性身体素质不断改变。潜力为一定环境和心理等外部或内部条件刺激下表现出的身体竞技能力。
体育史原著?
《体育史》是有郭希汾编著,郭希汾字绍虞,是我国著名古典文学理论家。1893年郭绍虞出生在苏州一个清寒的知识分子家庭,受家庭环境的熏陶,自幼便醉心经典,潜心读书,打下了深厚的国学基础。从1919年商务印书馆出版郭希汾(绍虞)著《体育史》至2019年,系统的体育史研究已经走过了整整一百年历程。百年来的体育史学是在不同历史时期分别建构了古代体育史、世界体育史、近代体育史、现代体育史的话语与叙事,并由此确立了体育史研究在不同历史时空和时代语境下的史观与研究范式。何以如此?它们各自的逻辑与语境是什么?话语和叙事背后的规则又是什么?那些不同时期所形成的体育史观与研究范式对今天的体育史学发展有何影响?本文将对这些话题展开讨论,探寻百年来体育史的话语建构与史观演进历程
亲爱的体育老师演员表?
亲爱的体育老师演员:马克(张嘉译 饰),王小米(王晓晨 饰),马莉(赵今麦 饰),赵岭(张子健 饰),田野(王维维 饰),邱枫(曹璐 饰)《体育老师》是华美时空、佳和晖映、矩阵影视、七贤影视、完美影视联合出品的都市轻喜剧,由林妍执导,张嘉译、王晓晨领衔主演。该剧讲述了一个90后嫁给和80后离了婚的70后体育老师,给00后和10后当后妈的故事。
文章来源:《体育时空》 网址: http://www.tyskzz.cn/zonghexinwen/2022/1221/1984.html
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